Buka platform Android Tampilkan ikon platform
Buka platform Android Buka platform Windows Buka platform Mac
Ikon Pushups

Pushups

1.950
0 ulasan
4.4 k unduhan

Program 10 minggu push-up dengan latihan terpandu selama 10 menit

Iklan
Hapus iklan dan lainnya dengan Turbo

Pushups adalah aplikasi kebugaran yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan tubuh bagian atas dengan membimbing pengguna mencapai 100 push-up dalam kurun waktu hanya 10 minggu. Antarmuka intuitifnya, yang dilengkapi pelatih audio, memungkinkan pengalaman latihan yang mulus, memberi tahu kapan mulai dan kapan istirahat, sehingga pengguna tetap dapat mengikuti jadwal tanpa pemantauan terus-menerus. Pengguna dapat menikmati musik selama latihan, yang diatur secara praktis selama 10 menit per hari, tiga kali seminggu, sehingga cocok untuk jadwal yang padat.

Aplikasi ini punya sistem motivasi melalui kemenangan dan lencana yang menyulut kemajuan dan komitmen. Aplikasi ini melayani berbagai penggemar kebugaran, mulai dari pemula hingga ahli, dengan menawarkan tiga tingkat kebugaran yang berbeda: push-up di meja, push-up lutut, dan push-up tubuh penuh. Selain itu, alat kebugaran ini dilengkapi dengan foto dan petunjuk yang menjamin latihan dilakukan dengan bentuk yang benar, memaksimalkan keefektifan latihan. Desainnya memastikan peningkatan jumlah repetisi secara bertahap sesuai dengan semua kemampuan kebugaran, mempromosikan perjalanan latihan yang aman dan efektif.

Iklan
Hapus iklan dan lainnya dengan Turbo
Ulasan ini dibuat menggunakan wawasan yang diberikan oleh Fitness22. Diterjemahkan oleh Uptodown Localization Team

Persyaratan (Versi terbaru)

  • Memerlukan Android 4.4 ke atas

Informasi tentang Pushups 1.950

Nama Paket com.clearskyapps.fitnessfamily.PushupsPro
Lisensi Gratis
Sistem Op. Android
Kategori Kebugaran
Bahasa B.Indonesia
47 lainnya
Penerbit Fitness22
Unduhan 4,415
Tanggal 16 Mei 2022
Rating Konten +3
Iklan Tidak ditentukan
Mengapa aplikasi ini dipublikasikan di Uptodown? (Informasi lebih lanjut)
Iklan
Hapus iklan dan lainnya dengan Turbo

Versi terdahulu

apk 1.6 Android + 4.1, 4.1.1 14 Agt 2016
apk 1.5 Android + 4.1, 4.1.1 15 Jul 2019
apk 1.0 Android + 4.1, 4.1.1 16 Jun 2016
apk 1.950 Android + 4.4 29 Mei 2022
apk 1.950 Android + 4.4 3 Jun 2022

Nilai Aplikasi ini

Reviu aplikasi
Ikon Pushups

Komentar

Belum ada opini mengenai Pushups. Jadilah yang pertama! Komentar

Ikon CapCut
Aplikasi pengeditan video resmi dari TikTok
Ikon Home Workout
Cara terbaik untuk berolahraga di rumah
Ikon Fitness & Bodybuilding
Bugarkan badanmu dengan latihan ini
Ikon Yoho Sports
Memaksimalkan alat pelacak kebugaran Anda
Ikon Lose Weight App for Men
Miliki tubuh bugar yang diinginkan dengan rencana olahraga ini
Ikon Fitia
Hilangkan lemak, tingkatkan otot dan kesehatan Anda dengan kebiasaan ini
Ikon Fasting Time
Memantau waktu puasa
Ikon Stereo
Membuat podcast secara live
Iklan
Hapus iklan dan lainnya dengan Turbo
Ikon Huawei Health
Aplikasi resmi Huawei untuk memonitor kesehatan
Ikon Mobile JKN
Cara mudah mengakses informasi yang berkaitan dengan kesehatan Anda
Ikon Strava
Keluar dan berlari, naik sepeda, melatih fisik
Ikon Mi Fitness (Xiaomi Wear)
Awasi aktivitas fisik Anda dengan Xiaomi
Ikon Da Fit
Melihat data alat pelacak kebugaran
Ikon Klinik Sahabat Medika
PT APLIKASI PERANTI PINTAR
Ikon inDrive
Layanan taksi yang unik dan modern
Ikon Huawei Health
Aplikasi resmi Huawei untuk memonitor kesehatan
Ikon Crushon AI
Mengobrol dengan segala jenis chatbot
Ikon Tokopedia
Belanja Online dari jutaan online store terpercaya!
Ikon Gojek
Aplikasi transportasi populer di Indonesia
Ikon Hi.AI
Nikmati percakapan dengan karakter AI
Ikon Grab
Temukan sarana transportasi termurah dan paling efisien di Asia Tenggara
Ikon FFMax Panel HaK Fire Max
Asah keahlian Battle Royale: optimasi GFX & akurasi headshot